林修の今でしょ講座を見ていたら、ブロッコリーが特集されて、ブロッコリーのツナ和えの作り方をやっていたので覚書です。
ブロッコリーのツナ和えのレシピ
材料
ブロッコリー
麦味噌
からし
砂糖
酢
ツナ缶
作り方
①小さく切ったブロッコリーを蒸す。
②ボウルに麦味噌、からし、砂糖、酢、ツナ缶を加えて混ぜる。
③蒸しあがったブロッコリーと和えて完成!!
林修の今でしょ講座を見ていたら、ブロッコリーが特集されて、ブロッコリーのツナ和えの作り方をやっていたので覚書です。
ブロッコリー
麦味噌
からし
砂糖
酢
ツナ缶
①小さく切ったブロッコリーを蒸す。
②ボウルに麦味噌、からし、砂糖、酢、ツナ缶を加えて混ぜる。
③蒸しあがったブロッコリーと和えて完成!!
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