ぴったんこカンカンを見ていたら、星野源さんがずんの飯尾さんの、飯尾家のキャレーを作っていたので覚書です。
飯尾キャレーのレシピ
材料
玉ねぎ
カレー粉
じゃがいも
にんじん
キャベツ
水
きのこ
作り方
①玉ねぎをヤクルトスワローズ石川のチェンジアップの握りで名刺10枚分の薄さにスライス。
②フライパンで玉ねぎを炒める。
火加減は、昭和のベテラン刑事のように中火と強火を行ったり来たり。
カレー粉を2振り加える。
③じゃがいも、にんじんを食べやすい大きさにカット。
皮をむかないのが飯尾流。
④キャベツをくし形に切る。
⑤鍋に玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、キャベツ、水を入れる。
⑥別のフライパンでカレー粉と水を入れて火にかけて溶かして、⑤の鍋に入れる。
こうすることでダマにならずに混ぜられる。
⑦キノコを手で裂いて加える。
⑧キャベツがトロトロになるまで煮込んだら完成!!
白米と玄米をハーフハーフのご飯でいただくのがおすすめ。
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