2019年10月– date –

ヒルナンデスを見ていたら、大ヨコヤマクッキングで週末を乗り切る木金レシピとして、鮭とじゃがいもの鮭マヨの作り方をやっていたので覚書です。   鮭とじゃがいもの鮭マヨのレシピ 材料 作り方 鮭とじゃがいもの鮭マヨのレシピ   材料 甘塩鮭　3切れ じ...

ヒルナンデスを見ていたら、大ヨコヤマクッキングで週末を乗り切る木金レシピとして、油揚げ餃子の作り方をやっていたので覚書です。   油揚げ餃子のレシピ 材料(2人分) 作り方 油揚げ餃子のレシピ   材料(2人分) キャベツ　150g 玉ねぎ　70g 豚ひき肉　20...

ヒルナンデスを見ていたら、大ヨコヤマクッキングで週末を乗り切る木金レシピとして、にんじんとツナの煮ない煮物の作り方をやっていたので覚書です。   にんじんとツナの煮ない煮物のレシピ 材料(2人分) 作り方 にんじんとツナの煮ない煮物のレシピ   材...

ノンストップを見ていたら、エッセでクラシルの人気レシピとして、マグカップで作る おばけオムライスの作り方をやっていたので覚書です。   マグカップで作る おばけオムライスのレシピ 材料(1人分) 作り方 マグカップで作る おばけオムライスのレシピ   ...

ノンストップを見ていたら、エッセでクラシルの人気レシピとして、ハロウィンかぼちゃのおばけ茶巾の作り方をやっていたので覚書です。   ハロウィンかぼちゃのおばけ茶巾のレシピ 材料(2人分) 作り方 ハロウィンかぼちゃのおばけ茶巾のレシピ   材料(2人...

あさイチを見ていたら、えびと里芋の揚げないコロッケの作り方をやっていたので覚書です。   えびと里芋の揚げないコロッケのレシピ 材料(2人分) 作り方 えびと里芋の揚げないコロッケのレシピ   材料(2人分) むきえび　150g   【A】 酒　小さじ1 塩　少々...

たけしの家庭の医学を見ていたら、股関節痛を予防する方法として、おしりエクボ体操のやり方をやっていたので覚書です。   おしりエクボ体操で股関節痛・腰痛・ひざ痛を予防 1つ目のおしりエクボ体操のやり方 2つ目のおしりエクボ体操のやり方 おしりエク...

  ノンストップを見ていたら、エッセで笠原将弘さんが鶏肉のレンコン蒸しの作り方をやっていたので覚書です。   鶏肉のレンコン蒸しのレシピ 材料(4人分) 作り方 鶏肉のレンコン蒸しのレシピ   材料(4人分) 鶏もも肉　1枚(300g) レンコン　300g しめじ　1...

あさイチを見ていたら、チーズ入りマッシュポテトの作り方をやっていたので覚書です。   チーズ入りマッシュポテトのレシピ 材料(2～3人分) 作り方 チーズ入りマッシュポテトのレシピ   材料(2～3人分) じゃがいも(皮をむいて1㎝厚さの半月切り)　2個分(25...

あさイチを見ていたら、フライパン焼きスペアリブの作り方をやっていたので覚書です。   フライパン焼きスペアリブのレシピ 材料(2～3人分) 作り方 フライパン焼きスペアリブのレシピ   材料(2～3人分) 豚スペアリブ(半分に切ったもの)　450～500g   【A】...