2019年– date –

世界一受けたい授業を見ていたら、渋川祥子先生のマジッククッキングの作り方をやっていたので覚書です。   厚焼きたまごサンドのレシピ 材料 作り方 サラダチキンのレシピ 材料 作り方 サラダチキン西京漬け 材料 作り方 しょうが牛乳プリンのレシピ 材料...

青空レストランを見ていたら、宮川大輔さんと藤田ニコルさんが、群馬県伊勢崎市の岡直三郎商店さんのしょうゆすこ(SHOYUSCO)を特集していたので覚書です。   岡直三郎商店とは？ しょうゆすこ(SHOYUSCO)とは？ しょうゆすこのお取り寄せ 岡直三郎商店とは...

青空レストランを見ていたら、宮川大輔さんと藤田ニコルさんが、群馬県伊勢崎市の夏ごぼう京香を特集していたので覚書です。   夏ごぼう京香とは？ 夏ごぼう京香のお取り寄せ しょうゆすこ(SHOYUSCO) 夏ごぼう京香の買えるお店 夏ごぼう京香とは？ 夏ごぼ...

にじいろジーンを見ていたら、低温調理で有名な水島弘史シェフが、冷めても美味しいカレイの煮つけの作り方をやっていたので覚書です。   冷めても美味しいカレイの煮つけのレシピ 材料(2人分) 作り方 冷めても美味しいカレイの煮つけのレシピ   材料(2人...

にじいろジーンを見ていたら、低温調理で有名な水島弘史シェフが、冷めても美味しい野菜炒めの作り方をやっていたので覚書です。   冷めても美味しい野菜炒めのレシピ 材料(2人分) 作り方 冷めても美味しい野菜炒めのレシピ   材料(2人分) キャベツ　50g ...

にじいろジーンを見ていたら、低温調理で有名な水島弘史シェフが、冷めても美味しい鶏の唐揚げの作り方をやっていたので覚書です。   冷めても美味しい鶏の唐揚げのレシピ 材料(2人分) 作り方 冷めても美味しい鶏の唐揚げのレシピ   材料(2人分) 鶏もも肉...

中居正広さんがMCの金スマを見ていたら、内臓脂肪がストンと落ちる食事術の著者の江部康二先生が教えてくれた最も楽に痩せる食事術を、杉田かおるさんとあらぽんさんがやっていたので覚書です。   体脂肪には皮下脂肪と内臓脂肪がある 内臓脂肪がストンと...

中居正広さんがMCの金スマを見ていたら、内臓脂肪がストンと落ちる食事術の著者の江部康二先生が名医が教える内臓脂肪がストンと落ちるラクちん食事術をやっていたので覚書です。   内臓脂肪がストンと落ちる食事術 「皮下脂肪」と「内蔵脂肪」 内臓脂肪が...

ノンストップを見ていたら、エッセの坂本昌行さんのコーナーで、ピーマンのつみれ詰めの作り方をやっていたので覚書です。   ピーマンのつみれ詰めのレシピ 材料(2人分) 作り方 ピーマンのつみれ詰めのレシピ   材料(2人分) アジ　2尾 ピーマン　3個 青じ...

ヒルナンデスを見ていたら、農家直伝のレシピとして、ナスの肉巻きの作り方をやっていたので覚書です。   ナスの肉巻きのレシピ 材料(2人分) 作り方 ナスの肉巻きのレシピ   材料(2人分) ナス　4本 豚バラ肉　8枚 小麦粉　適量 サラダ油　適量 しょうゆ　...