2019年– date –

梅沢富美男のズバッと聞きますを見ていたら、TRFのSAMさんがアンチエイジングダンスのダレデモダンスをやっていたので覚書です。   ダレデモダンス ジグザグダンス 取りに行ってダンス 足タッチ ダレデモダンス SAMさんの従兄弟のお医者さんと考案されたダ...

ハワイの最終日の朝にレンタカーでダウンタウンに行き、カメハメハ大王の像を見てきました。レビューしたいと思います。   レンタカーを最大限に活用 アリイオラニ ハレへレンタカーで カメハメハ大王像 レンタカーを返却 まとめ レンタカーを最大限に活用...

おはよう朝日ですを見ていたら、たっきーママさんがレンチンで作るバレンタインスイーツとして、ココア風味のショートケーキの作り方をやっていたので覚書です。   ココア風味のショートケーキのレシピ 材料 作り方 ココア風味のショートケーキのレシピ   ...

おはよう朝日ですを見ていたら、たっきーママさんがレンチンで作るバレンタインスイーツとして、お手軽グミ もも＆ぶどう味の作り方をやっていたので覚書です。   お手軽グミ もも＆ぶどう味のレシピ 材料 作り方 お手軽グミ もも＆ぶどう味のレシピ   材...

おはよう朝日ですを見ていたら、たっきーママさんがレンチンで作るバレンタインスイーツとして、スフレ風チーズケーキの作り方をやっていたので覚書です。   スフレ風チーズケーキのレシピ 材料 作り方 スフレ風チーズケーキのレシピ   材料 クリームチー...

おはよう朝日ですを見ていたら、たっきーママさんがレンチンで作るバレンタインスイーツとして、生チョコの作り方をやっていたので覚書です。   生チョコのレシピ 材料 作り方 生チョコのレシピ   材料 板チョコレート　200g 生クリーム　100ml バター(常...

たけしの家庭の医学を見ていたら、食後腕上げ体操のやり方をやっていたので覚書です。   食後高血糖が危険なもの忘れの原因に 食後腕上げ体操のやり方 食後高血糖が危険なもの忘れの原因に 何をしようとしたのか忘れてしまう、やろうとすることを忘れるも...

教えてもらう前と後を見ていたら、普通の食パンが極上バタートーストになる作り方をやっていたので覚書です。   極上バタートーストのレシピ 材料 作り方 極上バタートーストのレシピ   材料 4枚切り食パン　1枚 粗塩・黒こしょう　少々 無塩バター　1cm角...

たけしの家庭の医学を見ていたら、奥薗壽子さんが骨を丈夫にする、たらことゴマの万能ふりかけの作り方をやっていたので覚書です。   たらことゴマの万能ふりかけのレシピ 材料 作り方 たらことゴマの万能ふりかけのレシピ   材料 たらこ　1腹(100g) ごま...

たけしの家庭の医学を見ていたら、奥薗壽子さんが骨を丈夫にする、油揚げの甘辛煮の作り方をやっていたので覚書です。   油揚げの甘辛煮のレシピ 材料 作り方 油揚げの甘辛煮のレシピ   材料 油揚げ　3枚 砂糖　大さじ2 しょうゆ　大さじ2 水　大さじ4 か...