2019年– date –

教えてもらう前と後を見ていたら、遼河はるひさんがウエスト-8cmも痩せた、いちご酢ダイエットをやっていました。私もダイエット中ですので覚書です。   いちごのダイエット効果 いちご酢のレシピ 作り方 いちごのダイエット効果 フルーツはダイエットには...

ヒルナンデスを見ていたら、料理の超キホン検定で、鶏の照り焼き 胡麻ソースの作り方をやっていたので覚書です。   鶏の照り焼き 胡麻ソースのレシピ 材料 作り方 鶏の照り焼き 胡麻ソースのレシピ   材料 鶏もも肉　1枚 片栗粉　少々 ごま油　大さじ1   ...

ヒルナンデスを見ていたら、藤田ニコルさんがSNSで話題の調味料で、粒状のわさびをやっていたので覚書です。   わさビーズ わさビーズ すりおろしたものを使うのが一般的なわさびですが、粒状のビーズにしたわさびが登場しました。 色合いも薄い緑色できれ...

ヒルナンデスを見ていたら、藤田ニコルさんがSNSで話題の調味料として、透明醤油をやっていたので覚書です。   透明醤油 透明醤油 通常、黒っぽい色がついている醤油ですが、全く色がついていない、水のような見た目の醤油が紹介されました。 においは醤油...

スッキリを見ていたら、不入流 家庭の染み抜き術で、シミ抜き剤のなんでもとれーるの作り方をやっていたので覚書です。   なんでもとれ～るのレシピ 材料 作り方 使い方 なんでもとれ～るのレシピ   材料 固形石鹸・・3 重曹・・2 アンモニア水・・1 水・...

2月3日に星野源のドームツアー2019「POP VIRUS」が京セラドーム大阪(大阪ドーム)でありました。京セラ2日目のセトリや感想を紹介したいと思います。   星野源 5大ドームツアー「POP VIRUS」 京セラドーム大阪周辺の状態 会場限定の特典 星野源 DOME TOUR 2...

男子ごはんを見ていたら、余りがちな調味料を使った、冬瓜とかぼちゃの豆板醤肉味噌がけの作り方をやっていたので覚書です。   冬瓜とかぼちゃの豆板醤肉味噌がけのレシピ 材料 作り方 冬瓜とかぼちゃの豆板醤肉味噌がけのレシピ   材料 豚ひき肉　300g 冬...

男子ごはんを見ていたら、余りがちな調味料を使った、カレイのコチュジャン煮の作り方をやっていたので覚書です。   カレイのコチュジャン煮のレシピ 材料 作り方 カレイのコチュジャン煮のレシピ   材料 カレイ(卵あり)　3切れ(540g) じゃがいも　2個(280...

男子ごはんを見ていたら、余りがちな調味料を使った、砂肝と長芋の柚子胡椒炒めの作り方をやっていたので覚書です。   砂肝と長芋のゆずこしょう炒めのレシピ 材料 作り方 砂肝と長芋のゆずこしょう炒めのレシピ   材料 砂肝　300g 長芋　200g ゆずこしょ...

ゲンキの時間を見ていたら、激ウマ味噌汁でお悩み解決がテーマで、ゲンキ味噌を使った味噌汁の作り方をやっていたので覚書です。   ゲンキ味噌のレシピ 材料 作り方 サバ缶とトマトの味噌汁 材料(2人分) 作り方 カレー風味噌汁 材料 作り方 なんちゃってチ...