2019年– date –

DASHでイッテQ！行列のできるしゃべくり日テレ系人気番組決定戦の秘密兵器グランプリで、佐藤義人さんが奇跡のストレッチのやり方をやっていたので覚書です。   肩の可動域チェック 肩こりを改善奇跡のストレッチ 肩の可動域チェック ①手のひらを上に向け...

相葉マナブを見ていたら、千葉の落花生が特集され、落花生くず餅の作り方をやっており、とても美味しそうでしたので覚書です。   落花生くず餅のレシピ 材料 作り方 落花生くず餅のレシピ   材料 落花生 水 くず粉   作り方 ①落花生と水をフードプロセッサ...

相葉マナブを見ていたら、千葉の落花生が特集され、落花生の担々麺の作り方をやっており、とても美味しそうでしたので覚書です。   落花生の担々麺のレシピ 材料 作り方 落花生の担々麺のレシピ   材料 ＜万能落花生ペースト＞ 落花生 水   合いびき肉 豆...

相葉マナブを見ていたら、千葉の落花生が特集され、万能落花生ペーストの作り方をやっており、とても美味しそうでしたので覚書です。   万能落花生ペーストのレシピ 材料 作り方 万能落花生ペーストのレシピ   材料 茹で落花生 水   作り方 ①茹でた落花生...

相葉マナブを見ていたら、千葉の落花生が特集され、落花生の甘煮おこわの作り方をやっており、とても美味しそうでしたので覚書です。   落花生の甘煮おこわのレシピ 材料 作り方 落花生の甘煮おこわのレシピ   材料 落花生 水 塩 砂糖 もち米   酒 塩   黒...

相葉マナブを見ていたら、千葉の落花生が特集され、落花生と鶏肉の辛味炒めの作り方をやっており、とても美味しそうでしたので覚書です。   落花生と鶏肉の辛味炒めのレシピ 材料 作り方 落花生と鶏肉の辛味炒めのレシピ   材料 鶏もも肉 酒 片栗粉 ピーマ...

相葉マナブを見ていたら、千葉の落花生が特集され、落花生のかき揚げの作り方をやっており、とても美味しそうでしたので覚書です。   落花生のかき揚げのレシピ 材料 作り方 落花生のかき揚げのレシピ   材料 落花生 塩 にんじん 玉ねぎ 大葉 小麦粉 揚げ...

所さんお届けモノですを見ていたら、フルーツ並みに甘い、寅ちゃんネギの真の葱をやっていたので覚書です。   寅ちゃんネギ 真の葱 寅ちゃんネギのお取り寄せ 寅ちゃんネギ 山形県の米沢で愛されているネギです。 山形農業四天王の清水寅さんが作られてい...

男子ごはんを見ていたら、お家で作れる魚介を使ったイタリアンとして、メカジキのソテー簡単ジェノベーゼソースの作り方をやっていたので覚書です。   メカジキのソテー簡単ジェノベーゼソースのレシピ 材料(2人分) 作り方 メカジキのソテー簡単ジェノベー...

男子ごはんを見ていたら、お家で作れる魚介を使ったイタリアンとして、ペスカトーレの作り方をやっていたので覚書です。   本格ペスカトーレのレシピ 材料(2人分) 作り方 本格ペスカトーレのレシピ   材料(2人分) アサリ(砂抜き済み)　150g えび　150g イ...