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サタデープラスを見ていたら、ウド鈴木さんが盛岡の鎖国メシで、ア・ラ・モンタンの作り方をやっていたので覚書です。   [:contentes] ア・ラ・モンタンのレシピ   材料 ベーコン　2枚 にんにく　1/4 サラダ油　少量 玉ねぎ(薄切り)　1/6 ピーマン(薄切り)...

ソレダメを見ていたら、イチゴケチャップの作り方をやっていたので覚書です。   イチゴケチャップのレシピ 材料 作り方 イチゴケチャップのレシピ   材料 イチゴ　1パック 玉ねぎ　50g リンゴ　30g にんにく　2.5g しょうが　2.5g 三温糖　10g 塩　7g オー...

ソレダメを見ていたら、イチゴ酢の作り方をやっていたので覚書です。   イチゴ酢のレシピ 材料 作り方 イチゴ酢のレシピ   材料 いちご　200g 砂糖　200g 酢　200g   作り方 ①清潔な保存瓶にイチゴ、砂糖、酢を1：1：1で加える。   ②混ぜたら2日置けば完成...

世界一受けたい授業を見ていたら、花粉症対策として、花粉症筋膜ヨガのやり方をやっていたので覚書です。   花粉症筋膜ヨガ やり方 花粉症筋膜ヨガ 親指から肩甲骨につながる筋膜を伸ばすことで、交感神経が刺激され血管が細くなり、鼻の通りがよくなりま...

世界一受けたい授業を見ていたら、花粉症対策として、花粉症撃退ドレッシングのレシピでがやっていたので覚書です。   花粉症撃退ドレッシングのレシピ 材料 作り方 花粉症撃退ドレッシングのレシピ   材料 梅干し　2個 シソ　20枚 ごま油　大さじ2 ポン酢...

サタデープラスを見ていたら、ウド鈴木さんが熊本の鎖国メシで、ライス焼きの作り方をやっていたので覚書です。   [:contentes] ライス焼きのレシピ   材料 ごはん　80g マヨネーズ　35g しょうゆ　小さじ2 お好み焼き生地　適量 千切りキャベツ　80g たく...

めざましどようびを見ていたら、料理研究家の浜田陽子さんが、春巻き専門店の東京はるまきの春巻きの作り方を完全再現していたので覚書です。   東京はるまきのレシピ 材料 作り方 東京はるまきのレシピ   材料 豚ひき肉　100g しいたけ(薄切り)　20g にん...

ヒルナンデスを見ていたら、SNSで話題の時短レシピ対決で、餃子アヒージョの作り方をやっていたので覚書です。   餃子アヒージョのレシピ 材料 作り方 餃子アヒージョのレシピ   材料 冷凍餃子　10個 にんにく　2片 唐辛子　1本 オリーブオイル　適量 パセ...

ヒルナンデスを見ていたら、SNSで話題の時短レシピ対決で、豆苗ツナサラダの作り方をやっていたので覚書です。   豆苗ツナサラダのレシピ 材料 作り方 豆苗ツナサラダのレシピ   材料 豆苗　1/2パック ツナ缶　1/2缶 マヨネーズ　小さじ2 ごま油　小さじ1/...

ヒルナンデスを見ていたら、SNSで話題の時短レシピ対決で、キーマカレー丼の作り方をやっていたので覚書です。   キーマカレー丼のレシピ 材料 作り方 キーマカレー丼のレシピ   材料 合いびき肉　100g 玉ねぎ　小1/4個 カレールウ　20g ケチャップ　小さ...