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カラシソバ(サタプラ・サタデープラスで紹介)のレシピ 京都の鎖国メシ
サタデープラスを見ていたら、ウド鈴木さんが京都の鎖国メシで、カラシソバの作り方をやっていたので覚書です。 [:contentes] カラシソバのレシピ 材料 【A】 粉がらし 小さじ2 お酢 小さじ1 濃口醬油 大さじ1 中華麺 1玉 塩 適量 鶏むね肉 30... -
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生姜緑茶氷(サタプラ・サタデープラスで紹介)のレシピ
サタデープラスを見ていたら、しょうが緑茶氷の作り方をやっていたので覚書です。 [:contentes] 生姜緑茶氷のレシピ 材料 しょうが 5g(小さじ1) /1マス 粉末茶 小さじ1/4杯(0.75g) /1マス 水 適量 製氷皿 作り方 ①しょうがを皮ごとすり下ろす。 ... -
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生姜緑茶(サタプラ・サタデープラスで紹介)のレシピ 免疫力アップ・インフルエンザ予防
サタデープラスを見ていたら、インフルエンザ予防に、しょうが緑茶の作り方をやっていたので覚書です。 [:contentes] しょうが緑茶のレシピ 材料 緑茶 3g(小さじ2) しょうが 5g お湯 150ml 作り方 ①お湯を沸かしたのち80℃に冷ます。 ②しょうが... -
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ココア風味のショートケーキ(おはよう朝日です・おは朝で紹介)のレシピ バレンタイン
おはよう朝日ですを見ていたら、たっきーママさんがレンチンで作るバレンタインスイーツとして、ココア風味のショートケーキの作り方をやっていたので覚書です。 ココア風味のショートケーキのレシピ 材料 作り方 ココア風味のショートケーキのレシピ ... -
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お手軽グミ もも&ぶどう味(おはよう朝日です・おは朝で紹介)のレシピ バレンタイン たっきーママ
おはよう朝日ですを見ていたら、たっきーママさんがレンチンで作るバレンタインスイーツとして、お手軽グミ もも&ぶどう味の作り方をやっていたので覚書です。 お手軽グミ もも&ぶどう味のレシピ 材料 作り方 お手軽グミ もも&ぶどう味のレシピ 材... -
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スフレ風チーズケーキ(おはよう朝日です・おは朝で紹介)のレシピ バレンタイン
おはよう朝日ですを見ていたら、たっきーママさんがレンチンで作るバレンタインスイーツとして、スフレ風チーズケーキの作り方をやっていたので覚書です。 スフレ風チーズケーキのレシピ 材料 作り方 スフレ風チーズケーキのレシピ 材料 クリームチー... -
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生チョコ(おはよう朝日です・おは朝で紹介)のレシピ バレンタイン たっきーママ
おはよう朝日ですを見ていたら、たっきーママさんがレンチンで作るバレンタインスイーツとして、生チョコの作り方をやっていたので覚書です。 生チョコのレシピ 材料 作り方 生チョコのレシピ 材料 板チョコレート 200g 生クリーム 100ml バター(常... -
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食後腕上げ体操(たけしの家庭の医学で紹介)のやり方 食後高血糖を防ぐ
たけしの家庭の医学を見ていたら、食後腕上げ体操のやり方をやっていたので覚書です。 食後高血糖が危険なもの忘れの原因に 食後腕上げ体操のやり方 食後高血糖が危険なもの忘れの原因に 何をしようとしたのか忘れてしまう、やろうとすることを忘れるも... -
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たらことゴマの万能ふりかけ(たけしの家庭の医学で奥薗壽子が紹介)のレシピ 亜鉛が骨を丈夫にする
たけしの家庭の医学を見ていたら、奥薗壽子さんが骨を丈夫にする、たらことゴマの万能ふりかけの作り方をやっていたので覚書です。 たらことゴマの万能ふりかけのレシピ 材料 作り方 たらことゴマの万能ふりかけのレシピ 材料 たらこ 1腹(100g) ごま... -
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油揚げの甘辛煮(たけしの家庭の医学で奥薗壽子が紹介)のレシピ 亜鉛が骨を丈夫にする
たけしの家庭の医学を見ていたら、奥薗壽子さんが骨を丈夫にする、油揚げの甘辛煮の作り方をやっていたので覚書です。 油揚げの甘辛煮のレシピ 材料 作り方 油揚げの甘辛煮のレシピ 材料 油揚げ 3枚 砂糖 大さじ2 しょうゆ 大さじ2 水 大さじ4 か...