鉄腕DASHの出張DASH村を見ていたら、秩父きゅうりを使った、きゅうりの肉巻きフライを作っていたので覚書です。
きゅうりの肉巻きフライのレシピ
材料
きゅうり
豚肉
溶き卵
パン粉
揚げ油
作り方
①キュウリの下に割りばしを置いて下まで切れないようにして、細かく切り目を入れる。
さらに3等分に切る。
②豚肉できゅうりを巻く。
端もしっかりと閉じる。
③溶き卵とパン粉をつける。
④160℃の揚げ油でカラッと揚げて完成!!
鉄腕DASHの出張DASH村を見ていたら、秩父きゅうりを使った、きゅうりの肉巻きフライを作っていたので覚書です。
きゅうり
豚肉
溶き卵
パン粉
揚げ油
①キュウリの下に割りばしを置いて下まで切れないようにして、細かく切り目を入れる。
さらに3等分に切る。
②豚肉できゅうりを巻く。
端もしっかりと閉じる。
③溶き卵とパン粉をつける。
④160℃の揚げ油でカラッと揚げて完成!!
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