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BUFFALOの1900DHP3でIPv6化のやり方 ドコモ光+BIGLOBE
ドコモ光に変更してから、土日や夜のインターネットの速度低下に悩まされていました。HuluやAmazon PrimeビデオでHD画質で見ることができないどころか、たびたび止まってしまう状態でした。 さらにスマブラSPを購入して、オンライン対戦をしようとすると、... -
花粉症対策「鼻バリア」(ガッテンで紹介)のやり方 ワセリンを塗る
ガッテンを見ていたら、花粉症を撲滅せよとして、のやり方をやっていたので覚書です。 花粉症対策にワセリン やり方 ワセリンが効く理由 ワセリンのお取り寄せ 花粉症対策にワセリン 花粉症対策に一番いい対策を教えてくれました。 鼻にワセリンを塗るこ... -
鶏ももとそら豆のピリ辛味噌炒め(ノンストップで紹介)のレシピ クラシル
ノンストップを見ていたら、エッセでクラシルの人気レシピとして、鶏ももとそら豆のピリ辛味噌炒めの作り方をやっていたので覚書です。 鶏ももとそら豆のピリ辛味噌炒めのレシピ 材料(2人分) 作り方 鶏ももとそら豆のピリ辛味噌炒めのレシピ 材料(2人... -
そら豆とチーズのとろーり揚げ焼きコロッケ(ノンストップで紹介)のレシピ クラシル
ノンストップを見ていたら、エッセでクラシルの人気レシピとして、そら豆とチーズのとろーり揚げ焼きコロッケの作り方をやっていたので覚書です。 そら豆とチーズのとろーり揚げ焼きコロッケのレシピ 材料(2人分) 作り方 そら豆とチーズのとろーり揚げ焼... -
トンカツの揚げ方(この差って何ですかで紹介)のレシピ
この差って何ですかを見ていたら、平成30年で変わったトンカツの作り方をやっていたので覚書です。 トンカツをジューシーに揚げるのレシピ 揚げ方 トンカツをジューシーに揚げるのレシピ 揚げ方 ①衣をつけた豚肉を冷たい油に入れる。 ②弱火で15分加... -
浮き指改善「足指グーパー体操」(この差って何ですかで紹介)足の歪み改善のやり方
この差って何ですかを見ていたら、足の歪みを改善し膝痛の改善が期待できる、足指グーパー体操のやり方をやっていたので覚書です。 浮き指とは？ 浮き指のセルフチェック 浮き指改善の足指グーパー体操のやり方 浮き指とは？ 浮き指とは足の指に体重がか... -
巻き肩改善「肩甲骨ぐるぐる体操」(この差って何ですかで紹介)肩の歪み改善のやり方
この差って何ですかを見ていたら、肩の歪み改善し肩こり改善が期待できる、肩甲骨ぐるぐる体操のやり方をやっていたので覚書です。 巻き肩とは？ 巻き肩のセルフチェック 巻き肩改善の肩甲骨ぐるぐる体操のやり方 巻き肩とは？ 肩の歪みとは巻き肩です。... -
利き尻改善「ゴロゴロ体操」(この差って何ですかで紹介)お尻の歪み改善のやり方
この差って何ですかを見ていたら、お尻の歪み改善し腰痛改善が期待できる、ゴロゴロ体操のやり方をやっていたので覚書です。 利き尻とは？ 利き尻のセルフチェック 利き尻改善のゴロゴロ体操のやり方 利き尻とは？ 片方のお尻に体重が偏ってしまう症状で... -
ストレートネック改善「フェイスタオルストレッチ」(この差って何ですかで紹介)首の歪み改善のやり方 壁ピタ3点チェック
この差って何ですかを見ていたら、首の歪みのストレートネックの改善が期待できる、フェイスタオルストレッチのやり方をやっていたので覚書です。 首の歪みとは？ セルフチェック「壁ピタ3点チェック」のやり方 フェイスタオルストレッチのやり方 首の歪... -
ウドの酢味噌和え(この差って何ですかで紹介)のレシピ
この差って何ですかを見ていたら、ウドの酢味噌和えの作り方をやっていたので覚書です。 ウドの酢味噌和えのレシピ 材料 作り方 ウドの酢味噌和えのレシピ 材料 ウド ＜酢味噌＞ 砂糖 味噌 酢 作り方 ①ウドは食べやすい大きさに切り、酢水でアク抜...
